如何瘦大腿臀部_瘦大腿臀部也会瘦吗

你可以采取锻炼的形式，每天坚持俯卧撑或高举锻炼。你可以长时间瘦你的大腿和臀部，或者你可以选择注射溶脂针。手术后，你应该做好皮肤护理。你还应控制食物摄入量，多吃水果和蔬菜。长期坚持可以让你更美丽。如果想快速达到瘦身效果，脂解手术也是不错的选择。