后脖子总是起痘痘

痘痘是毛囊和皮脂腺的慢性炎症，由皮肤过度角化引起的栓塞和皮脂排泄障碍引起，注意皮肤卫生，避免用手挤压皮肤，用温水和中性的沐浴露或肥皂洗，可以去除皮肤油脂，注意饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油炸、高热量的和辛辣的食物，确保充足的睡眠时间，最好远离有辐射的环境。