怎样用维生素e去斑？

您好，您可以每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对一定的祛斑作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。用干净的茄子皮敷脸，在一段时间之后，小斑点就不太明显。将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。、用干净的茄子皮敷脸，在一段时间之后，小斑点就不太明显了。以上就是我的解答，希望对您有所帮助！祝您美丽！