出现痘痘首先要做到不能用手按压,避免造成细菌感染,色素沉着留下痘印,改变不良的生活方式,你所说的这种情况有可能是皮炎或者湿疹,可以在清洁面部肌肤后涂抹一些皮炎平软膏,忌辛辣刺激性的食物,保持一个愉快的心态,希望我的回答能帮到你。