双腿垂直靠墙瘦腿吗

双腿垂直靠墙是可以达到一定的拉伸腿的效果，但是瘦腿效果不明显。如果想要瘦腿可以做一些瘦腿动作，或者跑步等。也可以通过**手术来进行瘦腿，术后会有凹凸不平的情况，所以需要穿塑身衣进行塑形，平时不要吃辛辣刺激的食物。