女性生完孩子以后,子宫不能及时恢复,所以肚子上的肉会又松又多,减掉赘肉的妙招也不少,最简单方便的就是做马甲线训练,虽然过程有点痛苦,不过效果却很直接,其次要控制好饮食,不能暴饮暴食,只有这样才能达到想要的瘦腹效果。