腹部赘肉难减_腹部赘肉多减不掉怎么办

减腹部的赘肉可以通过体育锻炼的方式来实现，体育锻炼没有副作用，还可以强身健体，但是相对来说周期较长，需要长期坚持，要有很强的意志力才可以实现。需要一直坚持下去，不可以半途而废。如果想快速减掉腹部赘肉，可以做**手术。