肚子和腰部的肉怎么减

想要减腰和肚子上的赘肉可以通过抽脂手术来达到效果，做完抽脂手术可以加快腰和肚子部位脂肪代谢的速度。术后要注意伤口的消毒，七天内是不可以沾水的，需要输消炎的药物和止血的药物。**手术后需要严格控制饮食，避免出现反弹的现象。