瘦手臂最快的方法就是抽脂手术或者是注射溶脂针,这两种方式瘦手臂见效都比较快。其实瘦手臂的方法有很多,通过运动健身也可以实现,但是运动健身的方式相对来说周期较长,需要长期坚持,短期之内不会受到很好的效果。