如果不想通过手术**的话,办法是有很多的,只是说疗效会比较慢,效果会比较慢而已,一般可以多吃猪蹄花生,牛奶鸡蛋等富含胶原蛋白的食物。这些食物对于**都是具有非常好的效果的,平常晚上洗澡的时候也可以多做按摩胸部,疏通胸部的经络,可以造成二次发育。