女生想要**平时可以经常做一些扩胸运动,也可以经常抚摸乳房,能够刺激局部皮肤,促进乳房的发育,起到一个按摩的作用,或者是服用一些木瓜加牛奶。**的效果都是比较好的,也可以在洗澡的时候用冷水和热水交替冲洗乳房,也有一定的**效果。