**的好方法还真的是蛮多的,比如说生活中可以吃一些有利于**的食物,像是木瓜猪蹄或者鸡爪子之类的,另外也可以通过运动的方式,比如说多做一些扩胸运动,再有就是通过按摩的方法,反复的按摩胸部,有利于血液的循环以及胸部的发育。