薏仁**_薏仁的美容功效和作用

这种说法是错误的，因为薏仁其实根本就没有**的效果，如果想要**选择食物的方法的话，那可以吃青木瓜不过吃的时候最好是搭配上排骨猪蹄，或者也可以选择酸牛奶以及纯牛奶之类的，这样会更好一些，再有就是可以吃葛根粉。