是可以冲着喝的。但是一定要用煮沸的水来进行冲,并且最好盖上盖子焖5分钟以上,效果会比较好,在一定程度上,使其成分充分发挥,从而有利于肠道吸收。薏仁粉具有清热利湿、健脾益胃的功效,对于体内湿气重、关节肿胀等能起到很好的缓解作用,在服用时密切关注自身变化,出现异常时要及时停用并就医。