经常按摩腿部会瘦腿吗

按摩腿部是可以瘦腿的，但是要长期坚持下来。瘦腿方法主要体现在运动，饮食及日常护理等方面，按摩是最直接下的瘦腿方式。通过按摩刺激腿部血液循环和淋巴循环来消除肥胖。另外都快走跳抬腿少坐少正，多走动多运动，也可以防止腿部肿胀。此外还有就是不要翘二郎腿。