肚子的肉怎么减_肚子的肉怎么减掉

生完孩子以后最佳的减肥时期是三个月之内，三个月之内如果能够将多余的脂肪减除掉的话，那么对于你的塑型效果是特别好的，如果三个月仍然没有减掉的话，在孩子断奶以后可以选择抽脂手术来达到一个减掉肚子上赘肉的一个效果，但是更多人会建议你健康减肥，平时多做一些仰卧起坐以及有氧运动，对于减掉肚子上的赘肉也是有作用的。