想要把你的苹果肌瘦下来的话,首先要看一看你这个苹果肌是什么情况导致的,有些人可能是先天方面的原因,比如有些人是暴牙,这个时候就会显得苹果肌很突出,在这样的情况下,可能就要矫**齿,或者是通过手术的方式来进行改善了。