荷叶山楂茶能减肥吗

荷叶山楂茶能减肥，山楂有通便败火的作用，可以适当的让人体排泄出堆积的废物，有一定的减肥效果，但是如果减肥的时候，只采用荷叶山楂茶来减肥是不够的，真正的减肥需要控制合理的摄入食物的量，还要进行适当的有氧训练，才可以达到减肥的效果。