瘦萝卜腿的最快方法

其实有很多方法都可以帮助你瘦萝卜腿，在平常空闲的时候，你可以采取坐姿，然后在脚下垫一些东西，然后直接把脚掌抬起来垫脚尖，长期保持这样的动作，可以帮助你瘦萝卜腿，做完这个动作了以后，可以做适当的放松和拉伸。