什么可以瘦脸 6大饮食方法快速瘦下来

瘦脸需要在平时生活中进行，而不要一味的追求效果，健康更重要，可以选择多吃咀嚼类的食物锻炼咬肌，比如甘蔗、口香糖等。通过这些物理方式进行瘦脸，无副作用。平时可以用双手对脸部进行按摩，促进面部血液循环增加脂肪代谢的速度，同时要忌口高脂肪高热量的食物。