肌肉腿整形_肌肉腿做什么手术

坚持体育锻炼，注意走路姿势，站立时膝盖，脚踝都要绷直，可以背靠着墙，站立10-20分钟，两腿并拢，脚后跟贴着墙壁，最好整个后背都贴在墙上，昂头挺胸，可以使腿型变好看，重点是每天要坚持。饮食上营养均衡，荤素搭配，不要吃白糖，泡面、味精。