大象腿 瘦腿_大象腿瘦腿动作视频

按摩是塑造双腿最直接和有效的方式。它刺激腿部穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素，消除水肿。同时，它还可以刺激穴位进行治疗按摩，起到很好的效果，也适合你的情况。据说现在有腿部按摩机，它可以代替手动按摩，可能更方便。