怎么瘦腿脂肪_如何瘦掉腿部脂肪

长期以来，拍打小腿会使小腿的肌肉和脂肪逐渐松弛。同时，你可以使用按摩方法使腿部肌肉突出。小腿的按摩可以帮助小腿的肌肉放松，这样肌肉中的代谢物可以更快地排出。它还可以促进腿部的微循环，消除水肿，促进腿部脂肪的燃烧，从而减少腿部的肌肉。