做完口腔美白后首先就是要注意口腔卫生,晚上和早上都要刷牙,在饮食方面尽量吃一些清淡的食物。冷光美白后24小时内,牙齿很容易再染上有色物质,必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物,同时要避免吸烟。