如果您做了冷光美白的话,需要注意平常多喝水,保持身体充足的水分,还需要饮食清淡,避免吃辛辣的食物,造成皮肤过敏感染。还是要注意平常的作息规律和一些护肤品的使用。如果是冷光美白牙齿的话。平常要注意少吃硬的食物。