可以吃水果,不过应该选择温性的水果,也应该选择常温下的水果。不可以吃寒凉的水果,否则可能会出现腹部疼痛或者是腹泻,导致子宫收缩,甚至出现宫寒,也会引起出血量增多。人流之后体质非常虚弱,应该加强营养,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤,还要注意保暖,避免着凉。