产后**运动有哪些

生产完宝宝之后，可能很容易出现乳房松弛，这个时候往往会影响个人的美观，身体的线条很难凸显出来，不妨考虑一下**的运动，比如扩胸运动或者是伸展运动，仰卧起坐等等，都能够让乳房得到充分的锻炼，从而改善胸部的大小和松弛的问题。