胯大大腿粗怎么减

生完孩子以后女性都会面对这样的情况的，那么可以做一下产后修复，产后修复的话对于胯部可以有改善，另外在平常的时候可以加强锻炼，比如练一下瑜伽或者跑步都是可以减肥的，但是这种锻炼方式一定要坚持才可以有效果。