如果之前没有出现这种情况突然出现的,那应该考虑是不是这段时间熬夜,或者说是身体内分泌出现了一些情况,可以吃一些药物来进行调理,另外平时要记得不要长时间的熬夜,多喝水,多吃新鲜的蔬菜瓜果,少吃一些油腻辛辣刺激的东西。