如果想要有效的去除蝴蝶袖,方法还是比较多的,比如说在平常的时候可以游泳,也可以做有效的运动,这样都能够去除蝴蝶袖,如果想要使最快的方法去除蝴蝶袖,那就可以使用抽脂减肥的方法来去掉胳膊之内的赘肉,并且也可以注射肉毒素来使胳膊变细。