一般和遗传,平时压力太大,用眼过多,睡眠不足等有关系,目前建议,平时保养注意休息,保持心情愉快,不要用眼过度,特别是手机,电脑,电视等,多喝水,多吃含维生素c的水果,比如猕猴桃,草莓等,同时多参加户外的有氧运动,比如跑步,打球,做局部的热敷,按摩,用点维生素e按摩,一般可以缓解。