按摩咬肌是需要就讲手法的,如果手法不正确,这样会让你的咬肌看起来更加的大。在平时饮食的时候一定要多注意,少吃难咬难嚼的食物,可以多吃一些含有钾元素的食物,每天食用一颗瘦脸果就是不错的方法,它含有大量的钾元素,能够帮助你轻松快速的消除肥大的咬肌。再搭配下面的这样按摩手法,瘦咬肌的速度更快哦。