胶原蛋白精华_胶原蛋白精华乳怎么用

胶原蛋白没有补水作用，但可以增加皮肤的保湿能力，提高保湿效果，所以你可以使用它。你可以先看一看，主要从饮食和运动调节内分泌，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白食品，多喝水，补充身体所需的水分。参加各种体育锻炼，增强体质，拥有科学健康的生活。不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。