按摩瘦小腿_按摩瘦小腿的方法视频

通过按摩确实可以瘦小腿，可以尝试这样的步骤方法。先用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，有时候也可以往左右按摩，力度不要太大，如果感到累了就休息一会再进行。每天这样重复几次，还是能看到不错的效果的。