能够促进局部血液循环,同时也可以使脂肪燃烧,起到瘦身健美的功效,在平时生活中,如果出现了腿部肿胀的情况,适当的按摩,也有一定辅助治疗的效果。在平时生活中经常按摩小腿是一种很好健身方式,现实生活中也可以多进行户外活动,能够提高自身免疫力,减少疾病发生。