按摩小腿肚能瘦小腿吗

平时按摩可以起到瘦腿的作用，但是效果并不好，需要长期坚持，想要快速瘦腿，单纯的按摩很难达到效果，可以使用腿部抽脂的办法，将多余的脂肪抽出来达到瘦腿的效果，但是抽脂的时候不能抽的过量避免造成腿部肌肉的萎缩，在抽脂期间在饮食上也要注意要以清淡的为主避免出现肌肉反弹。