在胶原蛋白补充比较多的情况下,也是不会有什么影响的,胶原蛋白会随着尿液被排出体外的,所以在平时吃多了,也不用过于担心,但是吃任何的食物都要适量,不要吃太多,否则对身体的其他健康情况会有影响的,在补充胶原蛋白之后,是可以让肌肤变得有弹性,锁住水分,起到延缓衰老的作用的.