如何瘦大腿_如何瘦大腿和小腿最快学生

你好，瘦大腿的话，如果说你经常跑步，其实效果也不是特别的明显。如果说想要快速瘦大腿的话，你可以选择去做抽脂手术。效果还是很不错的，而且也不会有疼痛感，不过做完了之后一定要注意休息。还有就是平时可以去做一些瑜伽运动，也可以达到瘦腿的效果，希望我的建议对你有帮助。