用什么泡水可以减肥？

你好，根据你的描述，肚子上赘肉比较多，那么建议你运动起来，腹部的脂肪比较顽固，每天要有半个小时以上的运动量，同时控制饮食，不要吃油腻油炸的食物，多吃碱性食物，那么你可以在饭后一小时泡普洱茶喝，它有助于**减肥。也可以用荷叶、冬瓜皮和山楂泡水喝。