大家应该要做好牙齿的护理工作,尽量少吃些甜食,平时经常吃甜食的话容易对牙齿造成损伤,并且很容易导致牙齿出现暗黄的问题,大家尽量养成饭后漱口的好习惯,及时清理掉牙结石,养成早晚刷牙的好习惯,最好使用软毛的牙刷。