使用清洁度高的肥皂和洗面奶,在早上和睡觉前交替使用适合油性皮肤的中性碱性肥皂和洗面奶,用双手指尖沿着皮肤纹路方向轻轻按摩3-5分钟,洁面后,使用含有天然植物成分的痤疮霜,如苦参、金缕梅和香蒲向日葵。当面部出现痤疮时,用一盆热水来疏通毛孔。用洗面奶或细砂膏洗面后,将脸部置于上升的蒸汽中。然后用大毛巾包住面部3分钟,打开毛孔。然后用75%酒精棉球消毒的药用注射针的针帽或痤疮装置轻轻挤压痤疮边缘的皮肤以挤出痤疮。这种方法不易损伤周围皮肤,不会留下疤痕。