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艾灸能祛湿吗

发布时间:2025-07-18 06:13:22 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

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艾灸可以去湿气吗

李辉 副主任医师 中日友好医院仅仅艾灸一项还不足以祛除所有的内湿,还需要调节日常的生活起居。所谓外湿就是寒湿天气或者非常湿热的天气,都属于外湿,是外界环境造成的,最容易感受外湿的是骨关节疾病,如颈椎病、腰椎病、膝关节的骨性关节炎,包括内科风湿、类风湿、强直性脊柱炎。天要下雨,气候一变化,病人比天气预报还快,这是外湿。这种情况下用艾条或者用艾绒可以做温经散寒的治疗,能缓解病人的寒冷和疼痛症状,有非常好的除外湿功效。

艾灸除湿效果好吗

陈鹏 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院艾灸除湿有比较好的作用。如果属于湿邪内聚,临床上医生可能会开一些中药,配合一些针刺治疗,这时也可以辅助艾灸治疗。艾灸化湿主要选取的穴位,是位于人体的腹部和背部,腹部的穴位,选择最多的是中脘穴、神阙穴,神阙穴就是肚脐,中脘穴是在神阙穴上4寸的位置,这是腹部艾灸化湿最常选用的两个穴位。4指并拢,过中指的指间关节的宽度是人体的3寸,拇指的指间关节的宽度是人体的1寸,3寸加上1寸,就是4寸。背部选择脾俞穴,脾俞穴是在第11胸椎棘突,旁开1.5寸的位置,是脾俞穴。而两个肩胛骨的下角连线,是平第七胸椎棘突的,再往下数一下,就可以找到11胸椎的棘突。临床上对于健脾化湿而言,艾灸是比较好的治疗方式。

艾灸能祛湿吗

秦敏 主任医师 广东省第二中医院艾灸可以祛湿。湿气重有两方面原因,首先是外在因素:如果经常淋雨、穿半干衣服、头发不吹干、着凉、居住环境过于潮湿,这些都会染上湿邪。其次是内在因素:脾主运化水湿,脾胃功能出现异常,水湿运化就会受阻,自然就形成了湿。艾灸疗法是传统中医常用的疗法,通过艾灸的温热祛湿之力,可以达到开郁、祛湿、补阳气的作用,所以艾灸是可以祛湿的。

艾灸能祛湿吗 艾灸可以有效祛湿

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院通过艾灸是可以帮助祛湿的,但是要把握好穴位,可以在合谷穴,足三里穴,解溪穴,丰隆穴还有三元穴等部位进行艾灸,都可以有效祛湿治疗疾病的,每天都可以进行大概十五分钟,还有健脾祛湿,调理气血等的效果,对身体是很好的。艾灸属于常见的传统中医疗法,用艾灸来治疗疾病,调理身体效果是很好的,有很多人身体比较虚弱,经常受到湿邪等物质入侵身体,对健康影响是很大的,所以在平时就要进行祛湿,有很多人都会用艾灸来祛湿,下面,我们具体就来说说,也来了解艾灸祛湿的方法。人们是可以通过艾灸帮助祛湿的,艾灸主要是通过穴位来帮助治疗,所以对于穴位的把握是很重要的,尤其是帮助患者祛湿,可以用谷穴艾灸祛湿,就是常说的合谷穴,主要有通气血,清热等的功能,艾灸要距离穴位三到五厘米,一直针灸到穴位暖和,微微发红为主,每次可以艾灸十到十五分钟,每天一次,能够有效祛湿。艾灸祛湿还可以在足三里穴处进行,足三里穴多位于外膝部位,还有丰隆穴,丰隆穴位于小腿外侧的中点,肌肉鼓起的位置,在这个穴位祛湿效果是很好的,每天可以艾灸十五分钟,可以有效帮助健脾祛湿,还有解溪穴,多在脚背,脚踝关节活动的凹点位置,可以帮助全身祛痰祛湿的,也能缓解下肢水肿的状况,祛湿效果很好。艾灸祛湿还可以在患者的三元穴部位,三元穴属于养生保健的穴位,如果长期对这个穴位进行针灸可以帮助调理气血,祛湿补肾的,在平时还可以在腹部正***部位的中脘穴进行针灸,除了能够祛湿,也能缓解胃部不适等症状,对身体是很好的。上述所说的就是艾灸能帮助祛湿吗,艾灸是可以祛湿的,而且祛湿的效果很好,多是对穴位进行针灸才能更好的帮助祛湿,可以选择的穴位有很多,比如合谷穴,足三里穴,解溪穴或者是三元穴等,对这些穴位进行针灸,可以有效帮助身体祛湿,对健康很好。

艾灸可以除湿吗

张作臻 主治医师 威海市中医院艾灸是可以去湿的,因为湿气为阴邪,而艾灸属于温热性的疗法,可以温补体内的阳气,身体阳气充足,水液代谢就会正常,所以也会起到去湿的作用,但是这种方法祛湿效果比较弱,而且会长时间才能起到一定的效果。要去湿,可以通过以下的方法进行综合调理:首先,药物可以选择参苓白术丸、健脾丸祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸以及平胃散、越鞠丸等调理,平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。第二、饮食上要清淡,生冷黏腻的食物,尽量不要吃,尤其是冷饮和油炸食品,可以吃青菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。第三、还需要多到户外运动增加代谢,以去除湿气。

艾灸有祛湿作用吗

杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院艾灸祛湿的作用是有限的。湿邪也分寒湿、湿热、暑湿,湿邪可以来自于自然界,也就是风、寒、暑、湿、燥、火,这六种自然气候,如果变化过激就可以侵及人体。另外,脏腑的功能失调也可以造成湿邪,比如脾气不足、肝失疏泄,或者肾阳不足,都可能造成湿邪内停。湿邪中寒湿类型进行艾灸有比较好的效果,但暑湿和湿热用艾灸都是禁忌的,因为这两个属于热性疾病。而且对于寒湿流注于肌表的证型,治疗效果比较好。对于比较深在的寒湿,患者由于有脏腑机能的衰退,仅仅用艾灸是不够的,还要加上针灸、药物,才能有效祛除湿邪。

用艾灸可以祛湿吗

张永霞 副主任医师 青海省中医院在生活中适时的艾灸能够达到开郁、祛湿的作用,而且还能补阳气。1、关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。2、命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对,是人体生命力的中心,为元气"住宿"的地方。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。3、中脘穴:位于腹部正***,脐上4寸处,相当于五指宽度。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。4、足三里穴:外膝下3寸,胫骨外侧约一横指处,用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。5、丰隆穴:小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿!艾灸可以祛湿吗?看着上面介绍我们了解到了艾灸不仅可以疏通血络,而且在冬季也具有非常好的祛湿功效。人体中许多的部位都含有湿气,湿气重了,不仅影响自己的记忆力,而且长时间的不祛湿,关节处就会出现肿痛的情况,用艾灸祛湿,不仅操作非常的方便,而且对于人们的健康也是非常的棒的。

艾灸除湿的方法

陈鹏 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院通常是用艾条灸,在选取好这3个穴位以后,进行回旋灸、雀啄灸或者艾盒灸。脾俞穴是背俞穴之一,位于足太阳膀胱经上的第一侧线,在第11胸椎旁开1.5寸。两个肩胛骨的下角连线平第7胸椎的棘突,从7往下数,数到11,就是第11胸椎。中脘穴是在肚脐上的4寸,在手上过中指近端指间关节,画一条水平线,这个长度就是自身的3寸。大拇指的指间关节的宽度是自身的1寸,用3+1的方式,就可以找到肚脐上的4寸。阴陵泉穴在小腿,顺着小腿内侧往上去推,往上推到一个硌手的骨头,为胫骨内侧髁。在胫骨内侧髁下方的凹陷处,就是阴陵泉穴。

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