治疗痤疮的方法: 1、皮肤清理工作要到位,很多朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,所以说洗面奶较好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。 2、保持良好的饮食习惯,日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的,良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤。 3、保持充足的睡眠,每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的。 你好,上面是对你的问题的一些建议及介绍,希望我们的回答能对你有所帮助,你要还想了解更多具体情况,可以拨打免费咨询电话:。