如何瘦肚子上的肥肉

不要经常坐着，经常坐着的话吃下去的东西不容易消化，更加要有肚子了，适当的按摩就可以了，还有要注意运动，而且吃的东西也不要很多，吃完饭要站立半个小时左右。最主要是要运动，运动是最重要的，还有可以通过中医治疗法。