男生长痘，通常是由于内分泌失调引起的，在这种情况下，皮肤油脂分泌旺盛，男生如果不注意的话，长痘是很正常的。首先，要保证从今以后，注意补水，购买男生洗面乳，用温水洗脸。还要避免辛辣，海鲜食物，养成规律的作息，保证睡眠的充足，多吃新鲜的蔬菜水果，不能用手抠痘，让痘自己消去。
