如何**_如何**效果最快按摩

多补充营养，多吃一些含胶原蛋白的食物。多按摩，再适当的使用一些**的产品。不建议使用激素类的，包括雌激素涂抹、都会给女性身体带来极大伤害，轻则影响女性内分泌不正常，重则就不说了。还是选一些纯植物的比较好，例如葛根.青木瓜.我用的“怀愫堂的泰葛根”就很好，一个疗程增大了一个**，现在是第二个疗程了。