如何**_胸部发育不良如何**

正确的**方法有很多，比如：运动锻炼、按摩**(1)做椅上挺胸健胸，**的方法是双手扶住椅背，连续做10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。(2)睡觉前床上蛙泳健胸，**的方法是俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。借助运动**。胸部按摩可以打通胸部脉络，让胸部更丰满。