让眼睛得到有效的休息,大部分的眼睛浮肿都是因此过度使用眼睛所造成的。可以利用盐水敷眼消除眼睛浮肿,还可以通过按摩周围的肌肉、穴位得到缓解。另外喝黑咖啡或者浓茶,**以及茶多酚对于消除水肿都具有很好的效果。