如何减上臂_如何减上臂蝴蝶的赘肉视频

上臂的赘肉多建议您可以通过**手术来进行减掉，效果是很明显的。如果上臂粗是肌肉发达，或者是皮肤松弛所引起的，那么不建议您去做抽脂的。或者是您可以从腋下一直揉到小臂处，每天坚持3到5分钟，按摩的时候不要太用力。