一般情况下人家想要进行提臀的话可以适当的进行一些体育锻炼，比如像平板支撑以及仰卧起坐等另外也可以采取手术的方式来进行，但是建议还是应该采取科学的方式，日常的话一定要养成一个正确的饮食规律，可以适当的食用一些高蛋白的食物来增强自身的营养情况
